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血塊馬上全部排出來，還可以排濕瘦身！ - 健康一點靈

因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)， 正在這個時候，如果可以喝上一碗 ... 這時要多吃一些開胃、易消化的食物，

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