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Beautiful Life︳月經結束後一星期為「減肥黃金周」中醫教把握 ...

他解釋，做運動減肥是必須的，但吃東西也不能少，因為在正常情況下，身體流失了多少血，就會製造多少血補回來，以維持生理平衝。由於生理期會流失不少血， ...

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