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月經貧血昏倒
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月經來頭暈、眼前黑怎麼辦?營養師:生理期貧血維生素B群 ...
高敏敏營養師表示,想要改善月經引起的貧血、暈眩症狀,除了多吃含鐵量豐富的食物外,適度補充維生素B群,也是不錯的保養選擇!
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