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在 貧血暈倒怎麼辦產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 買 LV 排 隊 買 限 量 版 球 鞋 排 隊 買 巨 星 演 唱 會 票 排 隊 Don don donki 排 隊 很 多 人 很 OK 不 累 嗎 累 啊 有 椅 子 坐 嗎 沒 有 喔 就 坐 地 上 有 時 甚 至 還 要 漏 夜 在 戶 外 搭 camp 耶 去 本 土 ...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，相信許多人都有這樣的經驗：每當從床上突然坐起或站起，視野總是會變暗個幾秒鐘，更嚴重一點甚至會有頭暈、甚至昏倒的情形。究竟這樣的生理現象是怎麼一回事，又該怎麼預防呢？ 「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Comm...
貧血暈倒怎麼辦 在 慕霏 Mufi(ムーフィ) Instagram 的精選貼文
2021-07-09 09:01:28
大家也有對媽媽印象深刻的事嗎？ 前陣子跟朋友們聊到對媽媽印象最深刻的事 讓我想到就在幾年前 我到外面辦事情 由於當天天氣炎熱 又沒進食 加上我有嚴重貧血 一到目的地時突然發覺身體非常不適 意識到的時候眼前已經有黑點點 看不見前方 開始噁心想吐 身體癱軟 冒冷汗 身上剛好沒有糖果 當下整個人身體已經...
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貧血暈倒怎麼辦 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
2018-07-20 20:00:01相信許多人都有這樣的經驗：每當從床上突然坐起或站起，視野總是會變暗個幾秒鐘，更嚴重一點甚至會有頭暈、甚至昏倒的情形。究竟這樣的生理現象是怎麼一回事，又該怎麼預防呢？
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
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貧血暈倒怎麼辦 在 Facebook 的最讚貼文
買 LV 排 隊
買 限 量 版 球 鞋 排 隊
買 巨 星 演 唱 會 票 排 隊
Don don donki 排 隊
很 多 人 很 OK
不 累 嗎 累 啊
有 椅 子 坐 嗎 沒 有 喔 就 坐 地 上
有 時 甚 至 還 要 漏 夜 在 戶 外 搭 camp 耶
去 本 土 小 餐 館 排 隊 等
噢 cannot ！
做 麽 沒 給 椅 子 坐 的？
做 麽 椅 子 那 麼 少 的？
做 麼 椅 子 沒 椅 背 的？
小 孩 不 可 以 餓 啊
孕 婦 不 可 以 等 啊
老 人 不 可 以 熱 啊
等 下 我 中 暑 胃 痛 貧 血 腳 斷 暈 倒 你 就 知 道
生 活 可 以 很 簡 單
不 可 以 等 就 別 等
如 果 願 意 等
就 自 己 來 排 隊 等
讓 體 力 不 好 的 人 坐 在 車 內 或 其 他 舒 服 的 地 方 等 - 愛 護 你 家 人 朋 友 是 你 的 責 任
等 輪 到 你 了 再 通 知 其 他 人
可 是 很 餓 咧 怎 麼 辦？
很 餓 就 選 不 用 排 隊 的 地 方 吃 咯
再 不 然 吃 泡 麵，加 熱 水 3 分 鐘 就 可 吃 到～～～正 所 謂 ：maggi 麵 ！快 ！熟 ！好 ！味 ！☺️
很 簡 單 對 不 對？
不 過 我 今 天 吃 芋 頭 飯 🤤
貧血暈倒怎麼辦 在 雙寶娘 （譚惋瑩） Facebook 的最佳解答
【 小記事 | 028 】如果你是個高需求父母
「高需求寶寶」這個名詞曾經流行過一段日子，指的是身心需求都比一般同齡高出許多的寶寶。
這個說法普遍被父母接受，有的媽媽一旦說起自己有一個高需求寶寶，總有一堆苦水要吐，比如說不好入睡、不好餵養、一點小挫折就需要很多安慰和陪伴才能平緩下來等等，讓父母在育兒過程中，要花比其他父母更多的心力和時間，常常搞得他們人仰馬翻、身心俱疲。
如果…我是說如果，你發現自己是個高需求父母怎麼辦呢？在寫人生的第一本書時，我驀然發現自己是個高需求父母，不得不說這真的是一件非常可怕的事情，簡直嚇壞我了！
===========
下面這段故事，我曾寫在粉專上面，如果你曾經閱讀過，可以跳過。
某天，我因為寫作卡關，坐在沙發上長吁短嘆，面容蒼白憔悴，兒子女兒都圍過來關心我到底怎麼一回事，兒子擔心我偏頭痛發作，女兒則害怕我貧血會暈倒。
看到平常疼愛的孩子反過來擔心我，其實我有點開心，所以不知不覺落入小可憐的劇場，眼眶充滿了淚水。
「太陽、饅頭(雙寶的小名)你們可以抱抱媽媽嗎？我現在需要有人抱抱我，」我說。
兩個小傢伙聽到媽媽有求於他們，立即放下手邊的事飛奔過來我身邊，緊緊把我抱住，你們能自行腦補這畫面嗎？就是兩個孩子一左一右，像抱住神木一般，將我圍在他們中心。
是很幸福沒錯，但突然之間，我的腦海中飛來一個懸想，「不會吧！難道我是個『高需求父母』嗎？」
在這之後，我需要他們抱抱的機會越來越頻繁發生，多到讓我擔心起來，自己在孩子成年之後，會不會徹底變成一個老小孩，在孩子要展翅高飛的時候，還要惦念著我這個老小孩，而因此有所顧忌、綁手綁腳？
雙寶爹常常取笑我，如果有一天我老了病了，一定會變成整日唉唉叫的老太婆，看看兒女會不會對我多一點照顧和關心…不得不說，他的話踩在我的心尖上，這傢伙實在太了解我了，在這個時候回想起雙寶爹的這段話來，忍不住讓我嚇出一身冷汗。
因為我一點都不希望自己變成對兒女索求無度的父母，我曾經有一個做醫生的朋友，父母在他結婚另組小家庭之後，還常常要求他做一些不合理的事情，比如胡亂幫他們答應來自親友的請求，從要求病房到插隊看病，甚至聽到有親友要去他所居住的城市，就要求他開放家裡讓親友暫居。
朋友為此常與家人發生爭吵，有幾次衝動想與妻小分居、離婚，讓他不堪其擾，最後選擇與父母保持一定的距離，卻得背負不孝的罪名，父母大罵他不懂得知恩圖報。
父母的工作雖然神聖，但絕非無所不能，受限於時空與年紀，父母可能缺乏審時度勢的能力，對於父母的需求，不能一味順從滿足，凡事盡力就好，適時的拒絕反而能增加彼此的關係和對幸福的感知能力。
============
因為多了這一層思考，某天再發生「求抱抱」「求關注 」的時候，我語重心長地對雙寶說，
「如果有一天，媽媽對你們提出不合理的要求，你們可以不要理我，還有，就算你們不理我，我表面上生氣了，內心也不會真的生你們的氣，」
「媽媽，我們也是會看狀況的啊！」雙寶妹說
「好，聽到你們這麼說，我就放心了，」我靠在雙寶的手上說。
與孩子一番對談之後，我走去浴室放水準備泡澡放鬆一下緊繃的身心靈，看著水嘩啦啦地把浴缸填滿，我褪去衣物投身熱氣蒸騰的水之中，這是我滿足自己內在放鬆需求的其中一種儀式。
過去那個高需求孩子，因不懂如何安撫滿足自己，曾經徬徨無助，也給家人朋友帶去不少麻煩；
曾經的孩子，隨著時間流轉，已成為成熟的大人，需求高卻不曾改變。
但值得慶幸的是，我已經有能力，不依靠他人來滿足自己需求，在任何心懷憂慮的時刻給自己倚靠。
有家人，很好也很幸福，家人願意給予付出，為此我充滿感激。
但除了家人，我還有自己，這個發現讓我無論身處何處，內心都不會因為關係的起落而心有不安，更不會對家人索求無度，忘了他們也是他們自己，也有他們的需求要照顧。
更不該忘記的是，透過細膩照顧他人，一個人同時可以滿足自己內在的情感需求，這是我在成為媽媽之後，最深刻的體會。
如果孩子有幸在童年培養出這種能力，不也很好嗎？
還好，這一切只是我多慮了，新書交稿之後，我高密度求關注的需求暫時熄火了，取而代之的是打混，打混到家人看不下去的程度，睡前，老公會問我，「今天有乖乖寫小說嗎？」
就連雙寶放學回家，看到我還在追劇，就會唸我，
「媽媽，你不是說要寫第二本小說了嗎？現在還在幹嘛？嗯？」
這就是當高需求父母的下場，不想被關注的時候，仍然逃不過小孩亦步亦趨的法眼金睛😅
照片故事：櫻花散落的網球場 / 雙寶娘 攝
後記：這個主題若真要談，都可以寫成一本書了(寫完書的後遺症)
貧血暈倒怎麼辦 在 雙寶娘 （譚惋瑩） Facebook 的最讚貼文
#小記事 #如果你是個高需求父母
「高需求寶寶」這個名詞曾經流行過一段日子，指的是身心需求都比一般同齡高出許多的寶寶。
這個說法普遍被父母接受，有的媽媽一旦說起自己有一個高需求寶寶，總有一堆苦水要吐，比如說不好入睡、不好餵養、一點小挫折就需要很多安慰和陪伴才能平緩下來等等，讓父母在育兒過程中，要花比其他父母更多的心力和時間，常常搞得他們人仰馬翻、身心俱疲。
如果…我是說如果，你發現自己是個高需求父母怎麼辦呢？在寫人生的第一本書時，我驀然發現自己是個高需求父母，不得不說這真的是一件非常可怕的事情，簡直嚇壞我了！
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下面這段故事，我曾寫在粉專上面，如果你曾經閱讀過，可以跳過。
某天，我因為寫作卡關，坐在沙發上長吁短嘆，面容蒼白憔悴，兒子女兒都圍過來關心我到底怎麼一回事，兒子擔心我偏頭痛發作，女兒則害怕我貧血會暈倒。
看到平常疼愛的孩子反過來擔心我，其實我有點開心，所以不知不覺落入小可憐的劇場，眼眶充滿了淚水。
「太陽、饅頭(雙寶的小名)你們可以抱抱媽媽嗎？我現在需要有人抱抱我，」我說。
兩個小傢伙聽到媽媽有求於他們，立即放下手邊的事飛奔過來我身邊，緊緊把我抱住，你們能自行腦補這畫面嗎？就是兩個孩子一左一右，像抱住神木一般，將我圍在他們中心。
是很幸福沒錯，但突然之間，我的腦海中飛來一個懸想，「不會吧！難道我是個『高需求父母』嗎？」
在這之後，我需要他們抱抱的機會越來越頻繁發生，多到讓我擔心起來，自己在孩子成年之後，會不會徹底變成一個老小孩，在孩子要展翅高飛的時候，還要惦念著我這個老小孩，而因此有所顧忌、綁手綁腳？
雙寶爹常常取笑我，如果有一天我老了病了，一定會變成整日唉唉叫的老太婆，看看兒女會不會對我多一點照顧和關心…不得不說，他的話踩在我的心尖上，這傢伙實在太了解我了，在這個時候回想起雙寶爹的這段話來，忍不住讓我嚇出一身冷汗。
因為我一點都不希望自己變成對兒女索求無度的父母，我曾經有一個做醫生的朋友，父母在他結婚另組小家庭之後，還常常要求他做一些不合理的事情，比如胡亂幫他們答應來自親友的請求，從要求病房到插隊看病，甚至聽到有親友要去他所居住的城市，就要求他開放家裡讓親友暫居。
朋友為此常與家人發生爭吵，有幾次衝動想與妻小分居、離婚，讓他不堪其擾，最後選擇與父母保持一定的距離，卻得背負不孝的罪名，父母大罵他不懂得知恩圖報。
父母的工作雖然神聖，但絕非無所不能，受限於時空與年紀，父母可能缺乏審時度勢的能力，對於父母的需求，不能一味順從滿足，凡事盡力就好，適時的拒絕反而能增加彼此的關係和對幸福的感知能力。
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因為多了這一層思考，某天再發生「求抱抱」「求關注 」的時候，我語重心長地對雙寶說，
「如果有一天，媽媽對你們提出不合理的要求，你們可以不要理我，還有，就算你們不理我，我表面上生氣了，內心也不會真的生你們的氣，」
「媽媽，我們也是會看狀況的啊！」雙寶妹說
「好，聽到你們這麼說，我就放心了，」我靠在雙寶的手上說。
與孩子一番對談之後，我走去浴室放水準備泡澡放鬆一下緊繃的身心靈，看著水嘩啦啦地把浴缸填滿，我褪去衣物投身熱氣蒸騰的水之中，這是我滿足自己內在放鬆需求的其中一種儀式。
過去那個高需求孩子，因不懂如何安撫滿足自己，曾經徬徨無助，也給家人朋友帶去不少麻煩；
曾經的孩子，隨著時間流轉，已成為成熟的大人，需求高卻不曾改變。
但值得慶幸的是，我已經有能力，不依靠他人來滿足自己需求，在任何心懷憂慮的時刻給自己倚靠。
有家人，很好也很幸福，家人願意給予付出，為此我充滿感激。
但除了家人，我還有自己，這個發現讓我無論身處何處，內心都不會因為關係的起落而心有不安，更不會對家人索求無度，忘了他們也是他們自己，也有他們的需求要照顧。
更不該忘記的是，透過細膩照顧他人，一個人同時可以滿足自己內在的情感需求，這是我在成為媽媽之後，最深刻的體會。
如果孩子有幸在童年培養出這種能力，不也很好嗎？
還好，這一切只是我多慮了，新書交稿之後，我高密度求關注的需求暫時熄火了，取而代之的是打混，打混到家人看不下去的程度，睡前，老公會問我，「今天有乖乖寫小說嗎？」
就連雙寶放學回家，看到我還在追劇，就會唸我，
「媽媽，你不是說要寫第二本小說了嗎？現在還在幹嘛？嗯？」
這就是當高需求父母的下場，不想被關注的時候，仍然逃不過小孩亦步亦趨的法眼金睛😅
照片故事：櫻花散落的網球場 / 雙寶娘 攝
後記：這個主題若真要談，都可以寫成一本書了(寫完書的後遺症)