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【經痛有得救？】經期痛不欲生，建議5大急救補血止痛食材。

黑糖屬溫補食物，具有緩和腸胃不適、活血散瘀、溫經散寒、緩和疼痛的功效，有助於緩解經痛。而且，溫熱的食物可以讓血管舒張，所以適量喝點溫熱的黑糖水， ...

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