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生理期漲奶要漲幾天才會消失？ - 小熊問答

要引起重視，出現了生理性的漲奶需要積極使用毛巾熱敷來看一下效果的。 ... 刺激乳房周圍，可以促進血液和淋巴迴圈，在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛 ...

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