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月經沒來好緊張？專家揭「8種因素」 再曝催經4大類食物

不過若是遇到了，要怎麼解決才好呢，高敏敏也分享推薦4大類型的「催經食物」，第一種富含「維他命C」的食物，可以抗壓、幫助月經穩定，像是芭樂、奇異果 ...

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