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月經來吃什麼？月經前中後3 階段飲食指南＋禁忌一次看

中將湯：如果你是屬於虛寒、血瘀體質的女孩，建議在經期補充中將湯，由芍藥、當歸、川芎、桂皮、桃仁、甘草等16種藥材製成，可以幫助舒緩經痛或是經前 ...

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