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月經拉肚子要吃什麼
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女性請注意!!一直以為生理期拉肚子很正常
想要減輕痛經的症狀,在飲食上應該盡可能清淡,少吃或不吃油膩及刺激性的食物,因為它們容易導致便秘,從而造成盆腔充血,加重痛經。因此,在月經來潮前的 ...
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