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四物？生理期食補要分「4 個階段」！ 食譜自由配- 當歸湯月經

... 月經過後偶爾吃其實從健康的角度上說女性在月經期間都是不適合吃任何補品的，特別是補血的保健品更不建議食用。般說來女性在月經結束後吃當歸是最好的，因為當歸本身就.

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