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月經後當歸
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生理期吃補學問大小心越補越大洞
其實不是麻油雞,當歸鴨活血導致血崩,而是體質不適合所致。 體質偏寒的女性,經 ... 例如多數人經期是5到7天,那麼月經來後第6天或第8天,就是最佳的吃補 ...
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