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月經完吃什麼補血
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30歲女人身體使用手冊 - Google 圖書結果
若月經總是遲來,宜少吃冷食多吃肉。經期前兩天最好吃薑炒雞肝或豬肝,多服用補血的食品。 所謂"早來"、"遲來",是依據個人生理週期來算,不管是28天週期或30天週期, ...
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