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一文看懂经期后调理大全！月经后喝四物可以补“铁”吗？ - 腾讯

“四物汤”是由当归、熟地黄、白芍、川芎四味中药组成，常用于补血调经， ... 在营养上可多吃补血含铁食物，并多摄取维他命C，有助于提升肠道对铁质的 ...

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