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月經失調食療
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內分泌失調月經不來吃什麼調理 - 人人焦點
要攝取足夠的蛋白質,午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流失的營養。在兩餐之間可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族維生素的 ...
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「月經失調食療」
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