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月經前 體脂肪 增加
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經期吃「這個」一周狂瘦6公斤!我竟然現在才知道! - Toments
月經 最後2天及月經後1週被專家稱為「燃脂福利期」,在此期間,身體分解脂肪的能力比 ... 經期開始,就會進入卵泡期。3-4天后,也就是經期結束,經期前增加的體重恢復到 ...
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