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生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以 ...

經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易 ... 若毫無節制地尋求高熱量甜食的慰藉，多餘的熱量一樣會轉化成活生生的脂肪喔！

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