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「雌激素」下降導致變胖？網超推「生理週期減重法」

因為月經會導致我們的雌激素下降，黃體素增加，因此經期時就非常容易出現「水腫」的問題，所以月經來時增加的體重並不是真的胖，只是因為水分的增加會 ...

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