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經期腰痛舒緩- 爲什麼來月經時,腰痛的都要「斷了」?有 ... - 56Qej

之所以腰月經引發的腰背痛可以通過適當的治療來舒緩，婦女可在月經前2至4 ... 个可以直接睡前在床上做的#舒缓经期骨盆肿胀不适，改善腰部酸痛的动作。

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