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銁臻教練陪你健康生活- 月經來的體重會比較重嗎? 生理期減 ...

在月經前7 至10 天，在臉部或下肢會產生浮腫，不久隨著月經來潮而消褪，可能是女性荷爾蒙的黃體激素過剩所造成水分滯留。 • 為何月經期間，容易變胖？ 因為...

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