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把握月經週期減重，減對了就瘦了！ - 田原香

月經 來潮時體內的雌激素、黃體素都偏低，子宮內膜開始剝落、出血，除了容易覺得疲倦、精神不濟，體重也會有往下降的趨勢，很多女生看到體重下降了，便開心的大肆吃 ...

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