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經前症候群PMS讓你水腫3kg？中醫4招解救經前症候群消水腫又順月經

月經前 會開始有水腫、腹脹、腰痠、疲倦感，月經來時會虛弱無力、嗜睡，月經血色稀淡。更有許多女生抱怨，月經前後的水腫，體重可以差很多，直接變胖1-3 ...

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