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月經來喝紅豆湯可以嗎？生理期喝紅豆湯可以調經和改善手腳冰冷

紅豆是高鉀、高纖維的食品，對於身體排出水分有效，所以可以利尿和消水腫。 3. 紅豆湯可以調經. 很多女性在月經來潮前幾天（月經期前）容易有情緒上的不 ...

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