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月經前吃什麼
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面對經期前水腫,你可以採取的3 個逃避方法:別讓體重計出 ...
排卵後至月經前的食慾增加,也是女性荷爾蒙正常運作所致,所以不用忍耐,想吃什麼就吃什麼。強行忍耐到忍不住的時候才暴飲暴食,反而會對身體造成負面影響 ...
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