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月經期間的飲食原則::健康一族::用藥育兒Q&A

當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」，包括躁動、情緒不穩、 ... 如果是月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多 ...

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