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月經來 肚子脹氣
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女性經期時,可多多攝取的12 種食物!
有很多女性在經期到來時,會有一些明顯的不適,例如腹部疼痛、頭部疼痛、腹部抽筋、噁心想吐、疲累、脹氣、心情不穩定、拉肚子等等,但其實有些食物 ...
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