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莊淑旂博士的家傳調經術 - Google 圖書結果

由於來月經損耗了血氣,還可以適量補充含鉀、鐵的食物,如紅棗蓮子湯(記得蓮子要去苦心), ... 生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯, ...

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