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月經來就頭痛中西醫師：穴位按摩等4招有助改善！ - 今健康

培養良好的運動習慣則有助於提升身體機能及抗壓性，血清素濃度也會比較高，頭痛的機會也就相對較低。營養均衡並適度補充含鈣、鎂、維生素B、維生素D也有 ...

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