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月經來頭痛吃什麼
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月经一来就头痛!3类食物止痛不需「药」 - 养生柜
维生素D有帮助抑制神经肌肉兴奋的作用,也是预防和舒缓头痛的好帮手,包括鲑鱼、牛奶、鸡蛋、菇类和黑木耳等,都是常见富含维生素D的天然食物。需注意的是 ...
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