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經期吃「這個」一周狂瘦6公斤！我竟然現在才知道！

一項醫學調查顯示，在經期，其實女性的食慾比平時高25%。在月經期前3天，人體的糖耐量比平時高兩成，對不飽和脂肪酸的分解速度也比非月經期高 ...

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