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生理期調養全攻略！經前篇 遠離經前症候群月來月美麗！

... 賀爾蒙變化有關，通常是在月經前5-7天出現，這時黃體素在體內處於相對高峰，而經前症候群在月經過後又會慢慢恢復正常，據統計，高達6~7成女性有此輕重不等的症狀。

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