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月經來腰痠喝什麼
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清冠一號怎麼吃?月經來、拉肚子能不能使用?5大QA詳解
周宗翰也建議,也可以熱敷按摩腎俞穴、八髎血,如果感到腰痠,可以按摩位於脊椎旁2指寬度,與肋骨下緣相平行的腎俞穴,能補益腎氣,治療腰痠。 有腹痛症狀 ...
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「月經來腰痠喝什麼」
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