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對「症」下藥！經期腰痠、腹痛不同穴位按摩 - uho優活健康網

中醫師林沛賢表示，經痛有許多原因，例如：每次經痛必定會拉肚子，屬於脾虛型，平時飲食需要多注意，少吃冰冷食物並且多運動；若生理期比較容易腰痠者，則是腎虛型，就必須 ...

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