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月經還沒來情緒先大暴走？日專家教你改善經前症候群、經痛的 ...

經前症候群(PMS)就是月經來前的3~10天的引來的各種不舒適的症狀， ... 像是容易感到煩躁、無法集中注意力、沒來由地生氣、難過等情緒上的心理影響， ...

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