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過年體重上升還來得及救！減肥名醫：喝「這個」免去節食挨餓 ...

金鷹診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專指出，面對突然增加的體重不需太緊張，攝取高纖和蛋白質來平穩大吃後的血糖，體重和食慾就可以控制下來， ...

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