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月經來喝什麼補血
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女人小紅結束,吃什麼補血最快?最牛的補血湯竟是它…
女性在月經期間會流失大量血液,如果不能及時補血,很容易引起缺鐵性貧血,所以,經後要及時補鐵,才可以帶來更紅潤的臉色。而肝臟、牛肉、文蛤、豬血或鴨血都是鐵的好來源 ...
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