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經痛吃巧克力舒緩不適？小心更嚴重，營養師 - 健康遠見

但營養師提醒，「巧克力能緩解經痛」的說法，其實只能短暫地舒緩負面情緒，對於改善經痛或生理期不適並無幫助，甚至吃多還可能加重症狀；提醒應正確補充鐵 ...

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