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月经后必吃的4种补血食物 - 网易健康

月经 后必吃的4种补血食物 · 1。深颜色的豆类、干果类：推荐黑豆、蚕豆、桂圆、红皮花生等食物，另外，一般颜色深的食物都有补血调血的功效。 · 2。含铁丰富 ...

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