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如何在月經期間下水游泳，不影響出遊興致 - 運動生活SportsLife

1、游泳前使用衛生棉條或月經杯。雖然游泳可以暫時止住月經，但是不用衛生棉條或月經杯就和朋友一起下水游泳是不衛生的。如果你使用這些不舒服，最好 ...

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