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健康觀念_女生吃冰不忌口，子宮恐長肌瘤

月經來 之前可喝當歸生薑羊肉湯。 · 平常可用八珍湯燉鱸魚或燉牛肉吃。 · 月經期間禁止吃冰，平日也盡量少吃。 · 切勿讓肚臍受涼。生理期間可用暖暖包敷在小腹 ...

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