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「子宮內膜異位症」讓經痛上門！舒緩該吃什麼 - 良醫健康網

常聽到人家說，月經來肚子痛，就要多喝水多熱敷多休息？宋明樺營養師表示，可以補充以下5類食物改善：. 一、高鈣食物：台灣成年人九成以上都缺鈣， ...

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