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天冷吃補小心月事中醫精闢食養分析辯虛實 - 三立新聞

月經來 到底能吃什麼呢？ 吳宛容中醫師指出，飲食儘量清淡，為了保持體力多攝取優質蛋白質，雞肉、魚肉，而煮熟的花椰菜、番茄湯、海帶湯、對女生婦科 ...

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