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月經來可以吃紅棗枸杞嗎
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經痛來找「茶」!吳明珠:玫瑰紅棗3茶飲補氣活血
而中醫認為,有經痛困擾的女性,通常是氣血較虛,必須以補氣、養血的方式做調理。建議可在月經來潮時,可吃補腎、潤肺、活血的食材如:薑、桂圓、紅棗,以 ...
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「月經來可以吃紅棗枸杞嗎」
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生理期紅棗枸杞黃耆
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