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月經來可以按摩嗎？指壓、油壓、泰式按摩怎麼選擇？

1. 月經來是可以按摩的，蠻多研究都證實有幫助經痛舒緩喔！ · 2. 生理期不建議按壓「腹部」、「腰部」和「胸部」等三個地方喔！ · 3. 生理期按摩指建議可以 ...

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