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生理期不舒服要如何舒緩@ 大頭蘋果 - 隨意窩

... 在生理期會有不適的症狀，常見的不適有：腹部悶痛、倦怠、情緒不穩、腰痛等。 ... 的養生茶，它對於經期提前、排血不順和便秘有調理的作用，可在月經來之前多飲用.

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