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月經來不能吃炸的
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月經飲食怎麼吃?月經來喝什麼?經期3階段最佳飲食法
很多女生在月經報到的那幾天,容易出現情緒低、落甚至易怒、失眠等症狀,生理期的前、中、後3階段該吃什麼?哪些食物有助於緩解不適、補充營養,做好 ...
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