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月經來不能吃什麼
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經痛多吃巧克力?不可不知的生理期飲食禁忌 - 媽媽經
像是:月經不能吃冰、多吃巧克力、黑糖薑茶則能有效緩解經痛。這些可能是妳的阿嬤從她阿嬤那裡聽來的都市傳說,讓女性在生理期時連吃飯都有些罪惡感。
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