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月經來不能吃什麼
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女性經期飲食注意七宜六忌 - James 部落格
月經 期食生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節,經期也不宜吃 ...
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