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坐月子食谱30天 - 妈妈网

月子餐 可以分为三个阶段进行针对性的饮食：. 1、第一周（产后1-7天）食谱安排. 早餐前空腹饮食：生化汤100CC（一杯分为三次喝）. 早餐：薏仁饭一碗、麻油猪肝一碗；'.

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