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會陰功能
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[書摘]《一生的自行車計畫》—12個解決麻痺問題的祕訣
騎車時每騎5分鐘就站起來1分鐘,即使騎健身車也一樣。一項研究顯示,站起來可以讓會陰血液流量達到110%。最容易發生性功能障礙的族群,通常都是那種 ...
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