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壞姿勢排行榜1／冠軍是它！專家也自首犯過提醒「不坐沙發最 ...

楊翊君解釋，脊椎只要有一處的位置不正確，整組都會受到影響，如果真要坐沙發，比較好的姿勢是向後靠著椅背，腰間再擺一個小枕頭或抱枕，腰、背都有依靠， ...

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